3 gute Gründe, warum dir Gaming guttut

Gaming vorteile
Quelle: Nintendo

Nach Angaben der American Psychological Association kann das Spielen von Videospielen, einschließlich Shooter-Spielen, das Lernen, die Gesundheit und die sozialen Fähigkeiten fördern. Doch warum ist das so?

„Vor dem Bildschirm verblödest du nur.“, „Du vereinsamst noch in deinem Zimmer, wenn du nur zockst.“. Sätze, die wohl so jeder schon einmal in seiner Jugend gehört hat. Mit einem Seufzen musste man sich schließlich den weiteren Tadel anhören, nur um kurze Zeit später sein Spiel zu beenden.

Doch mit der Zeit gab es immer neuere Studien und wir lernten, dass das Spielen von Videospielen tatsächlich eher das Gegenteil bewirkt. Nur: Wie gut ist Gaming wirklich?

Das Spielen kann eine Reihe kognitiver Fähigkeiten wie räumliche Navigation, logisches Denken, Gedächtnis und Wahrnehmung stärken. Und die Studien gehen noch weiter: Es wurde festgestellt, dass das Spielen von FPS-Spielen die Fähigkeit, über Objekte in drei Dimensionen nachzudenken, ebenso verbessert wie akademische Kurse, die auf die selben Fertigkeiten abzielen. Aber nun einmal Schritt für Schritt, für all diejenigen, die sich das nächste Mal nicht mehr ohne leere Argumente dem Anti-Gamer stellen möchten.

Grund 1: Du kommunizierst mit Freunden und triffst Leute auf der ganzen Welt

Gaming ist super, ja wirklich super sozial. Hast du schon einmal die ganze Nacht durchgemacht? Wir vermuten mal ja... Wahrscheinlich hast du mit Freunden oder fremden Leuten kommuniziert, sei es aus strategischen Gründen oder auch mal um sich zu beschimpfen. Über Discord kann man über VoIP in einem Chat-Kanal sprechen und texten, wenn man mitten im Geschehen ist oder den nächsten Schritt plant. Bei kooperativen Spielen kann man seinen Freunden während eines Spiels Waffen weitergeben, Deckung geben und kooperieren (daher kooperativ im Namen). Das geht entweder per Text oder über Kopfhörer mit einem Mikrofon. Mit anderen Worten: du und deine Freunde könnten im selben Raum sein, sind es aber nicht.

Zudem war vor langer Zeit die einzige Möglichkeit, neue Leute aus verschiedenen Teilen des Landes oder der Welt kennen zu lernen, Brieffreundschaften mit ihnen zu schließen. Man schickte Briefe hin und her und sprach über sein Privatleben, über seine Stadt und so weiter. In Videospielen kannst du dich mit jedem unterhalten, mit dem du dich normalerweise nicht unterhalten würdest, egal ob es sich dabei um einen Freund oder jemanden handelt, gegen den du spielst. Und: ihr teilt dasselbe Hobby. Wer sagt also, dass das keine Kommunikation ist oder man hier vereinsamt? Trotz der Kritik, dass das Spielen die Spieler isoliert, ist es also genau das Gegenteil.

Super Mario
Quelle: Nintendo

Grund 2: Du erhältst strategische Fähigkeiten

Für diejenigen, die nicht zocken, könnte es aussehen wie ein Haufen zusammenhangloses Herumrennen und Abknallen. Die Spielerfahrung sagt aber etwas anderes. Das Spielen erfordert Geschicklichkeit, Koordination und Strategie, um erfolgreich zu sein. Du musst dein Gehirn einsetzen, um Wege zu entwickeln, wie man das Spiel gewinnt. Manchmal spontan und manchmal mit Planung.

"Action-Videospiele sind schnelllebig und es gibt periphere Bilder und Ereignisse, die auftauchen und wieder verschwinden. Diese Videospiele lehren die Menschen, besser darin zu werden, sensorische Daten aufzunehmen und sie in richtige Entscheidungen umzusetzen."

Ein Entschluss von C. Shawn Green von der Universität von Rochester, der eine Studie mit jungen Erwachsenen ohne Gaming-Erfahrung führte, in der er diese für 50 Stunden lang ein Actionspiel zocken lies. Es ist wie bei einem Brettspiel, aber deine Gegner kommen viel schneller und in Echtzeit auf dich zu, also musst du auch schnell handeln.

Ein Kollege von ihm fuhr sogar fort zu sagen, dass Shooter-Spiele das Gehirn verändern können, indem sie viele unserer Wahrnehmungsfunktionen auf niedriger Ebene dramatisch verbessern. Das sind definitiv gute Neuigkeiten für alle Halo- und "Call of Duty"-Fans da draußen.

Grund 3: Videospiele steigern deinen Fokus und deine Aufmerksamkeit

Eine der größten Sorgen der Eltern besteht heute darin, dass ihre Kinder in der Klasse sitzen und nur über Videospiele und Pokémon nachdenken, anstatt dem Lehrer zuzuhören.

Doch auch hier ist es anders als man denkt. Um herauszufinden, ob Videospiele den Kindern stattdessen durch die Verbesserung von Kognition und Wahrnehmung zu mehr Aufmerksamkeit verhelfen, führte ein Forscher namens Vikranth Bejjanki zusammen mit mehreren Kollegen einige Experimente durch.

Bei diesen Tests mussten zunächst zwei Gruppen aus erfahrenen und unerfahrenen Spielern, verschiedene Wahrnehmungsaufgaben, wie z.B. Musterunterscheidung, durchführen.

Am Ende schnitten die Gamer besser ab als die andere Gruppe, die vor dem Experiment nur selten, wenn überhaupt, Videospiele spielte.

"Das verstärkte Erlernen der Regelmäßigkeit und Struktur von Umgebungen kann als ein Kernmechanismus fungieren, durch den das Spielen von Action-Videospielen die Leistung in der Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Kognition beeinflusst." - so die Studienergebnisse

Mit anderen Worten: Das Spielen von Videospielen verbessert mehrere Fähigkeiten, darunter auch die Aufmerksamkeit.

Videospiele sind also vorteilhaft, da sie sich mit verschiedenen Facetten unseres täglichen Lebens befassen. Einige der Vorteile sind physischer, psychologischer und sozialer Art. Entgegen der landläufigen Meinungen der Videospiel-Kritikern können sie also auf verschiedene Wege eine gesunde Lebensweise und eine erhöhte soziale Aktivität fördern. Wir wollen damit natürlich nicht sagen, dass man nun 24/7 in seinem Zimmer hocken und Videospiele spielen sollte. Aber nur weil du Gamer bist, heißt es nicht, dass du keine ausgeglichene Lebensweise führen kannst. Und lasse dir niemals einreden, dass Videospiele schlecht für dich sind!

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Alisa Eiber

Alisa ist nicht nur Fortnite Lead bei EarlyGame, sondern streamt auch leidenschaftlich auf Twitch. Hier zockt sie zusammen mit ihrer Community tagtäglich Games wie Fortnite und Valorant und weiß daher immer, was gerade in den Spielen abgeht. ...